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L'hypnose dans votre établissement

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"La réussite, ce n’est pas quand tu es au sommet, mais quand tu touches le fond et que tu es capable de rebondir"

L'hypnose et la relaxation

là où vous en avez besoin

Parce que le bien-être ne doit pas avoir de limites, je me déplace pour vous proposer des séances adaptées à vos besoins. Que ce soit pour une séance d’hypnose individuelle, un atelier de relaxation en groupe ou toute autre intervention, je viens à vous, dans un cadre qui vous est familier et rassurant.

Que ce soit en entreprise, en EHPAD ou dans un autre lieu, chaque séance est pensée pour apporter détente, apaisement et bienveillance. L’important est que vous puissiez profiter pleinement de ce moment, en toute sérénité.

Se recentrer, se libérer, souffler… Peu importe l’endroit, l’essentiel est d’avancer vers un mieux-être, ensemble.

salle d'hypnose

Auprès des enfants

J’anime des ateliers dits « relaxation » pour les tout-petits, en crèche ou bien en MAM. Comment cela se passe ?
La relaxation pour eux se passe différemment. En effet, un tout-petit aura besoin de passer par le mouvement, le jeu afin d’évacuer le stress de la journée.
On mime une petite comptine, on se masse, on joue avec des foulards, on souffle...

Je me rends également en centre périscolaire, afin de proposer des trucs et astuces, afin de gérer/canaliser leurs émotions parfois trop excessives, à des groupes de maximum 15. Comment ? En soufflant dans un ballon leur colère, visualiser/imaginer une boîte magique où ils vont pouvoir mettre tout ce qu’ils ne veulent plus à l’intérieur. Un temps de détente leur est proposé également. Et parfois, des enfants s’endorment tellement ils sont calmes et apaisés !

peluche lapin

L'hypnose

au service de nos aînés

Avant d’être hypnothérapeute, j’étais aide-soignante en EHPAD. Et en devenant hypnothérapeute, j’ai toujours eu à cœur, toujours eu l’envie d’y retourner.
C’est donc naturellement que j’ai créé des ateliers de relaxation, de détente, par le biais de l’hypnose. Ces ateliers, je les propose à nos aînés, en petit groupe, afin de faciliter la communication.
J’apprécie les écouter, échanger entre eux à la fin, sur ce qu’ils ont pu ressentir, voir, entendre… et surtout, j’apprécie leur sourire de fin de séance. Ce sourire qui en dit long, et qui m’apporte beaucoup.
Il m’arrive également de proposer des séances individuelles, pour des demandes particulières, plus personnelles.

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